Genusszeit

Glücksyoga im Hotel Hochschober

Gönn dir wohltuende Yoga-Einheiten & Psychologisches zur Kunst des Glücklichseins in einem der schönsten Hotels Österreichs. Steigere gleichzeitig Kraft, Beweglichkeit & psychisches Wohlbefinden. Komm noch mehr bei dir an & nimm dir innere Ruhe sowie neue Glücksgewohnheiten für deinen Alltag mit.


Zeitraum
23.06.2024 bis 28.06.2024

Ort Turracher Höhe

Format Glücksimpulse & Yoga
Glückspsychologie & wohltuende Yoga-Einheiten

Wie kannst du in fordernden Momenten in deiner Kraft bleiben? Wie kommst du nach einem anstrengenden Erlebnis rasch wieder in der Entspannung an? Wie beruhigst du deinen inneren Kritiker? All dies & vieles mehr üben wir auf der Yogamatte.

Unser Programm

  • Sonntag 20.30 Uhr Kennenlernen & Vorbesprechung
  • Montag bis Donnerstag täglich 8.00 bis 9.00 achtsamer Yoga Flow, 16.30 bis 17.30 kraftvoller Yoga Flow und 17.45 bis 18.15 Glücksimpuls und psychologischer Austausch
  • Freitag 8.00 bis 9.00 Uhr achtsamer Yoga Flow 
  • Jeder Tag widmet sich einer anderen Facette des Glücks, u.a. steigern wir dein Wohlfühl- & Werteglück, reflektieren, wie dich mehr Vertrauen weiterbringt, und entwickeln leicht umsetzbare Glücksgewohnheiten für deinen Alltag.
  • Unsere nachmittäglichen Yoga Flows beinhalten eine Peak Pose & ermöglichen dir mutig Neues auszuprobieren.
  • Hier findest du das ausführliche Programm.

Dazwischen kannst du...

  • die wunderschöne Bergwelt rund um das 1763m hochgelegene Hotel genießen,
  • dich im luxuriösen Spa-Bereich entspannen,
  • im beheizten See-Bad planschen oder den Turrachsee am SUP-Board erpaddeln,
  • dich im Chinaturm oder Hamam in andere Kulturen entführen lassen,
  • in der stimmungsvollen Bibliothek Wortreich lesen &
  • die köstliche Verwöhn-Pension genießen.

All inclusive

  • Mein Programm besuchst du als Gast des 4*Superior Hotels ohne Aufpreis. 
  • Die Teilnehmer:innenanzahl ist limitiert. Gib bei deiner Zimmerreservierung unbedingt an, dass du an meinem Glücksyoga-Programm teilnehmen möchtest.

Anrechenbarkeit

  • Für die Gewerbeanmeldung Lebens- & Sozialberatung können die Einheiten als  Gruppenselbsterfahrung bescheinigt werden.